...
Продукты с отрицательной калорийностью
В списке продуктов с отрицательной калорийностью находятся: цитрусовые, яблоки, такие ягоды как ежевика, смородина, черника, клюква, арбуз. Из овощей можно назвать ...
... и употребляйте каждый день утром.
Черника. О том, что черничная ягода хорошо влияет на остроту зрения, знают все, но мало кто догадывается, что ее регулярное потребление помогает сохранить ясность ума, ...
... лечения в рацион питания можно включить фрукты и травы, помогающие очистить и укрепить сосуды.
К ним относятся яблоки, ягоды (клюква, брусника, черника - зимой можно замороженные) или напитки (например, ...
Черника, уроженка Северной Америки и одна из наиполезнейших ягод, безо всякого сомнения, является ягодной антиоксидантной королевой. В ней содержится рекордно-огромное количество фитонутриентов, в том ...
... здоровье кожи, ее эластичность и молодость. Превосходный результат в этом плане даст ягодная маска. Надо растолочь горсть любых ягод или фруктов (прекрасно, если это будет клубника, черника, смородина, ...
Согласна, что черника очень полезна для здоровья, но важно понимать, что ее сбор доложен вестись в проверенных и экологически чистых местах. Лучше всего в той местности, где в природу не вмешивался человек. ...