Женский сайт
Диета ПохудениеКрасота Здоровый образ жизниРецетыНародная медицина

Физические упражнения при острой пневмонии

Рейтинг:   / 1
ПлохоОтлично 

Упражнения при пневмонииФизические упражнения при острой пневмонии противопоказаны пациентам, если у них отмечается выраженная интоксикация, высокая температура, дыхатеная недостаточность и тахикардия (пульс свыше 100 в 1 минуту).

 

 

 

 

 

При снижении температуры тела и нормализации частоты сердечных сокращений (обычно на 3-5 день заболевания) рекомендуется выполнение статических дыхательных упражнений.

Пациент старается сделать максимально глубокий вдох и продолжительный выдох через губы, сложенные трубочкой (2-3 раза). Затем пациент кладет руку на область диафрагмы (верхний квадрант живота) и во время глубокого вдоха старается максимально втянуть живот. Желательно выполнять эти упражнения 5-6 раз в течение дня.

Эти физические упражнения при острой пневмонии способствуют улучшению легочной вентиляции, увеличению глубины дыхания и уменьшению его частоты, увеличению подвижности диафрагмы.

Для улучшения вентиляции легкого на больной стороне, пациент ложится на здоровый бок. Во время глубокого вдоха он поднимает руку вверх, во время выдоха опускает на боковую поверхность грудной клетки и слегка на нее надавливает. Затем повторяет эти упражнения, лежа на больном боку.

Также можно выполнять физические упражнения для верхних и нижних конечностей, в медленном темпе по 3-4 раза. При улучшении состояния при острой пневмонии статические дыхательные упражнения рекомендуется выполнять в разных положениях: лежа на спине, на боку, полусидя.

Показаны также динамические дыхательные упражнения (сознательное управление дыханием). При медленном разрешении воспалительного процесса показан массаж грудной клетки. На 10-12 день заболевания, когда имеются остаточные явления пневмонии в легочной ткани.

Упражнения выполняют сидя и стоя, с отягощением (гантели, медицинская палка и др.) и заканчивают ходьбой. В этот период для активизации кровообращения помимо дыхательных упражнений выполняют упражнения для рук, ног, плечевого пояса, туловища.

Каждое упражнение повторяют 5-6 раз. Общая продолжительность занятий должна достигать 20-25 минут.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Похожие статьи

шаблоны Joomla
новости Беларуси