ЛФК при хирургическом лечении ишемической болезни сердца

Рейтинг:   / 0

Просмотров: 4626

ЛФК при хирургическом лечении ишемической болезни сердца начинают проводить уже в раннем послеоперационном периоде. А на более позднем этапе лечебная физкультура является наиболее важным этапом восстановительной терапии.

Уже с первых дней послеоперационного периода проводятся дыхательная гимнастика и массаж.

Лечебная гимнастика позволяет восстановить функциональное состояние кардиореспираторной системы, способствует улучшению адаптационно-компенсаторных процессов и готовит к активному двигательному режиму.

Нагрузки должны возрастать постепенно, и во время занятий пациенты не должен испытывать болевых ощущений и дискомфорта. В противном случае нагрузку нужно снизить и на какое-то время прекратить гимнастику.

Грамотно составленная индивидуальная программа физической активности нормализует деятельность сердечно-сосудистой системы, улучшает функцию внешнего дыхания, нервные  процессы в коре головного мозга.

Лечебная физкультура также включает в себя дозированную ходьбу и ежедневные прогулки в течение дня.

Самостоятельно в домашних условиях пациенты могут выполнять любые дыхательные упражнения в положении сидя.

Они помогут активизировать дыхание и подготовят организм больного к выполнению основной нагрузки.

В свою очередь, стоя можно выполнять любые упражнения для корпуса и шеи. Делайте их свободно и с небольшим мышечным усилием для конечностей для рук и ног.

Они способствуют улучшению мозговой деятельности и нормализации психоэмоционального состояния, способствуют восстановлению функции кровообращения.

С целью профилактики ишемии вы можете выполнять ежедневно три несложных упражнения.

Положите руки на грудь и начните глубоко дышать. Грудью и животом как бы поднимая руки, а давлением рук затем опуская грудь и живот. Начните выполнять упражнение 6 – 7 раз. Потом количество постепенно можно увеличить.

Лежа, поднимите руки вверх и  слегка прогнитесь. Руками охватите и сожмите грудь. Выполнив это упражнение несколько раз, согните колени, поверните их сначала вправо, затем влево.

Выполняйте упражнение по 5 раз сначала в одну, затем в другую сторону.

Следующее упражнение выполняйте стоя. Сожмите руки в кулак. Медленно сделайте глубокий поворот туловища вправо, затем влево. Выполняйте упражнение по 5 раз сначала в одну, затем в другую сторону.

После выполнения упражнений начните дышать спокойно и глубоко. Походите на месте в среднем, при­вычном темпе около 2 минут.