<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title>Легкие диеты и общие рекомендации к ним</title>
		<description>Обсуждение Легкие диеты и общие рекомендации к ним</description>
		<link>https://medsovetov.ru/diety/100-legkie-diety-i-obshchie-rekomendatsii-k-nim.html</link>
		<lastBuildDate>Thu, 09 Jul 2026 21:43:42 +0000</lastBuildDate>
		<generator>JComments</generator>
		<atom:link href="https://medsovetov.ru/component/jcomments/feed/com_content/100.html" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<item>
			<title>Круглова Марина написал:</title>
			<link>https://medsovetov.ru/diety/100-legkie-diety-i-obshchie-rekomendatsii-k-nim.html#comment-113</link>
			<description><![CDATA[Отзывы о легких диетах говорят о том, что они действительно помогают похудеть, но лишь в том случае, когда к ним относятся серьезно. Сидеть на легкой диете - это не означает, что можно есть все подряд в любых количествах. Главное, найти чувство меры и подобрать для себя наиболее интересный рацион, который не калориен, но помогает утолить чувство голода.]]></description>
			<dc:creator>Круглова Марина</dc:creator>
			<pubDate>Sun, 28 Apr 2013 11:36:41 +0000</pubDate>
			<guid>https://medsovetov.ru/diety/100-legkie-diety-i-obshchie-rekomendatsii-k-nim.html#comment-113</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Светлана Ю. написал:</title>
			<link>https://medsovetov.ru/diety/100-legkie-diety-i-obshchie-rekomendatsii-k-nim.html#comment-92</link>
			<description><![CDATA[Очень хочу сбросить лишний вес, но меня одно слово "Диета" всегда приводит в некоторый испуг, так как у меня оно ассоциируется с недоеданием. В принципе, сейчас есть плану худеть, перейдя на раздельное питание. Также хочу полностью отказаться от хлеба. Морально я уже готова к диете, буду проверять свою выдержку и силу воли.]]></description>
			<dc:creator>Светлана Ю.</dc:creator>
			<pubDate>Wed, 17 Apr 2013 13:18:04 +0000</pubDate>
			<guid>https://medsovetov.ru/diety/100-legkie-diety-i-obshchie-rekomendatsii-k-nim.html#comment-92</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Ольга написал:</title>
			<link>https://medsovetov.ru/diety/100-legkie-diety-i-obshchie-rekomendatsii-k-nim.html#comment-74</link>
			<description><![CDATA[Мне не удастся питаться по часам, поскольку моя работа предполагает до 8 ночных смен за месяц. Согласитесь, с таким графиком придерживаться указанных рекомендаций довольно тяжеловато. Сейчас хочу похудеть на 5 кг, решила попробовать кушать только овощи и молочные продукты. Где-то читала, что результат должен быть неплохим.]]></description>
			<dc:creator>Ольга</dc:creator>
			<pubDate>Sat, 06 Apr 2013 14:39:23 +0000</pubDate>
			<guid>https://medsovetov.ru/diety/100-legkie-diety-i-obshchie-rekomendatsii-k-nim.html#comment-74</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>
