<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title>Как можно восполнить нехватку витамина С и в каких продуктах содержится аскорбиновая кислота?</title>
		<description>Обсуждение Как можно восполнить нехватку витамина С и в каких продуктах содержится аскорбиновая кислота?</description>
		<link>https://medsovetov.ru/index.php/diety/chastye-voprosy/308-kak-mozhno-vospolnit-nekhvatku-vitamina-s-i-v-kakikh-produktakh-soderzhitsya-askorbinovaya-kislota</link>
		<lastBuildDate>Thu, 09 Jul 2026 20:25:35 +0000</lastBuildDate>
		<generator>JComments</generator>
		<atom:link href="https://medsovetov.ru/component/jcomments/feed/com_content/308.html" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<item>
			<title>Ольга Т. написал:</title>
			<link>https://medsovetov.ru/index.php/diety/chastye-voprosy/308-kak-mozhno-vospolnit-nekhvatku-vitamina-s-i-v-kakikh-produktakh-soderzhitsya-askorbinovaya-kislota#comment-252</link>
			<description><![CDATA[Люблю все перечисленные фрукты и овощи и стараюсь их есть регулярно. Так что, надеюсь, что с витамином С у меня все в полном порядке. А шиповник также возьму на заметку. думаю, что чай с шиповником зимой или по весне -это самое то!]]></description>
			<dc:creator>Ольга Т.</dc:creator>
			<pubDate>Tue, 23 Jul 2013 08:24:59 +0000</pubDate>
			<guid>https://medsovetov.ru/index.php/diety/chastye-voprosy/308-kak-mozhno-vospolnit-nekhvatku-vitamina-s-i-v-kakikh-produktakh-soderzhitsya-askorbinovaya-kislota#comment-252</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Васильева Анна написал:</title>
			<link>https://medsovetov.ru/index.php/diety/chastye-voprosy/308-kak-mozhno-vospolnit-nekhvatku-vitamina-s-i-v-kakikh-produktakh-soderzhitsya-askorbinovaya-kislota#comment-232</link>
			<description><![CDATA[Интересная информация, но вообще удивило то, почему вы ни слова не написали про шиповник??? В сушеном шиповнике витамина С в 50 раз больше, чем в лимонах! Это действительно так, очень полезное растение. Кстати, витамина С много и в хрене).]]></description>
			<dc:creator>Васильева Анна</dc:creator>
			<pubDate>Sun, 14 Jul 2013 12:51:26 +0000</pubDate>
			<guid>https://medsovetov.ru/index.php/diety/chastye-voprosy/308-kak-mozhno-vospolnit-nekhvatku-vitamina-s-i-v-kakikh-produktakh-soderzhitsya-askorbinovaya-kislota#comment-232</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>
