Занятия с персональным фитнес-тренером. Результаты

[Ксюша]

Хотелось бы услышать тех людей, у кого есть опыт занятий фитнесом с персональным тренером. Действительно ли индивидуальные тренировки дают более действенный результат? Просто думаю о том, чтобы взять пару индивидуальных занятий, но стоит это недешево, поэтому и задаюсь данным вопросом.