Запор

[Юлия В.]

Так получилось, что с проблемой запоров приходится сталкиваться довольно часто. И если честно, то меня это очень напрягает. Вроде и питаться стараюсь как следует, а все-равно, проблема не дает забыть о себе. У кого есть советы и рецепты лечения запоров? Очень нужно.