Глиняные обертывания для тела
/ 1
- Просмотров: 4943
Чтобы похудеть, избавиться от целлюлита и заполучить шелковистую упругую кожу, необходимы глиняные обертывания. Голубая глина, которую чаще всего применяют для этого, не имеет противопоказаний и не содержит вредных веществ. Она глубоко очищает кожу, насыщает ее микроэлементами и минералами. Кроме того, она стоит недорого, и купить ее можно в любой аптеке.
Глиняные обертывания улучшают обмен веществ, помогают избавиться от шлаков, нормализуют вес, улучшают работу внутренних органов и благотворно сказываются на опорно-двигательном аппарате.
Противопоказания
Для тела эффективны как горячие, так и холодные процедуры обертывания. Но все же людям с гипертонией, варикозным расширением вен, гинекологическими заболеваниями и заболеваниями сердца нужно быть крайне осторожными. Для них разумнее будет отказаться от обертываний.
Начинать процедуру нужно только по прошествии двух часов после еды.
Процедура обертывания
Объявите домочадцам, что в ближайшее время вы не доступны и приступайте к, пожалуй, одной из самых приятных процедур ухода за кожей – процедуре глиняного обертывания.
Предварительно нужно очистить при помощи скраба от ороговевших частиц поверхность кожи. Это поможет порам раскрыться и беспрепятственно вобрать в себя всю волшебную силу голубой глины.
Для обертывания необходимо развести глину в стеклянной или пластиковой емкости до состояния кашицы. Эта кашица не должна стекать с кожи, но и не быть слишком густой. Разводите глину, по желанию, не только водой, но и отваром лечебных трав, например, ромашки или зверобоя – это увеличит эффективность процедуры. Можете добавить в смесь и немного антицеллюлитного масла.
Увлажненными руками, массажными движениями нанесите ее на предварительно подготовленную кожу, плотно оберните пищевой пленкой и простыней, затем ложитесь под теплое одеяло.
Сеанс длится не более 50 мин, после чего глину смывают теплой водой и обрабатывают кожу кремом.
Физические нагрузки
Глиняные обертывания делают не чаще трех раз в неделю. Курс обычно состоит из 20 процедур. А результаты воздействия глины на кожу видны сразу, – она на глазах становится гладкой и бархатистой.
Тем, кто стремится сбросить вес при помощи обертываний, во время процедуры желательно выполнять физические упражнения. В этот момент они особенно эффективны.
Стройная подтянутая фигура станет вашей реальностью! Удачи вам!