Как выглядеть моложе своих лет?

Рейтинг:   / 1

Просмотров: 5479

Не существует ни одной женщины, которая бы не хотела всегда выглядеть хорошо и молодо. Но для того, чтобы добиться такого результата, необходима постоянная работа над собой. Наша фигура, осанка, состояние волос, кожи — все это способно придать возраст или наоборот, сделать нас моложе, поэтому никогда не нужно забывать об элементарном уходе за собой. Правильно питайтесь, занимайтесь спортом и пребывайте в хорошем расположении духа, поскольку именно такой образ жизни позволит выглядеть моложе своих лет. Но также есть некоторые секреты, применяя которые, можно улучшить этот результат.

Для того, чтобы придать лицу молодой и свежий вид, повысить упругость и сияние кожи, достаточно придерживаться несложных рекомендаций.

Увлажнение и насыщение кислородом

Не забывайте об увлажнении кожи и насыщении ее кислородом. Сейчас в магазинах косметики и аптеках можно купить различные крема и маски, которые помогают бороться с признаками старения кожи лица довольно эффективно. Кислородная косметика действительно работает, поэтому обратите внимание на эти средства.

Кстати, мы бы порекомендовали и специальные косметические процедуры, к примеру, мезоозонотерапию, благодаря которой за несколько сеансов кожа лица приобретет отдохнувший и помолодевший вид.

Биоревитализация — тоже достаточно эффективная методика, благодаря которой можно выглядеть моложе своих лет.

Гимнастика и массаж для лица

Замедлить естественный процесс старения кожи лица можно, благодаря специальным упражнениям и массажу. Эти процедуры нормализуют кровообращение, будут положительно сказываться на процессе синтеза коллагена и эластина. Улучшится цвет кожи лица, повысится тонус и упругость.

Питание кожи

Не забывайте про маски для кожи лица, рецепты которых сейчас можно найти везде. Мы в качестве примера предложим вам рецепт медовой маски, сделав которую пару раз, вы заметите, как кожа станет более здоровой и сияющей.

Смешайте две столовые ложки меда с одной столовой ложкой нежирного молока или кефира, добавьте туда столовую ложку овсяных хлопьев. Полученную массу нанесите на очищенную кожу лица на двадцать минут, после чего смойте чуть теплой водой.

Пилинг

В том случае, если вы хотите провести быстрое обновление и омоложение кожи лица, то пилинг — идеальное средство, которое поможет вам выглядеть моложе своих лет. Эта процедура эффективна при удалении верхнего слоя эпидермиса с омертвевшими клетками кожи, а также усиливает синтез коллагена, благодаря чему сглаживаются не только поверхностные, но и глубокие морщины, удается сузить поры и сделать пигментные пятна менее выраженными.