Женский сайт
Диета ПохудениеКрасота Здоровый образ жизниРецетыНародная медицина

Виноградная диета

Рейтинг:   / 1
ПлохоОтлично 

Виноградная диетаДля начала потребуется тщательно вымыть 1 кг. свежего винограда и разделить его на 4 порции.

В качестве первого завтрака рекомендуется одна порция винограда и небольшой ломтик сыра (20 гр.) с чаем или кофе без сахара.

На второй завтрак приготовьте также порцию винограда и чай или кофе без добавления сахара.

 

 

На обед рекомендуется съесть порцию винограда, кусочек ржаного хлеба (50 гр.) и запить чаем.

В качестве ужина подойдет очередная порция винограда и стакан йогурта или кефира.

После употребления винограда необходимо сразу же почистить зубы, так кислоты и сахара, содержащиеся в этом фрукте, могут провоцировать развитие кариеса.

Виноградная диета рекомендуется при болезнях сердца, анемии, запорах, подагре, метеоризме, почечнокаменной болезни, а также для повышения защитных сил организма.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Похожие статьи

шаблоны Joomla
новости Беларуси