... Королевой длится девять дней, причем, они проходят в несколько этапов. С первого по третий день вам придется придерживаться рисовой монодиеты, с четвертого по шестой ваше меню порадует вас своим разнообразием ...
... нужно: монодиеты и голодание
Теперь более подробно про неправильные диеты... К ним относятся монодиеты — т. е. те методики похудения, которые допускают в качестве питания потребление одного продукта. ...
... на три дня
Если вас не пугают монодиеты, то этот способ похудения должен вам понравиться, так как за три дня можно похудеть в животе, бедрах, других местах и избавиться от трех-четырех лишних килограмм. ...
В том случае, если вы хорошо переносите монодиеты, то эффективный способ сбросить лишний вес за два дня — это диета на сливах. В принципе, ничего сложного в соблюдении сливовой диеты нет, так как на ...
... рацион, вам придется проявлять фантазию.
Монодиеты предполагают в течение 5-7 дней употреблять в пищу только один продукт. Можно выбрать, к примеру, кефирную или яблочную диету. Вес снижается быстро, ...
Я бы не рекомендовала монодиеты, поскольку они очень тяжело переносятся, дают минимальный процент питательных веществ, постоянно ощущается чувство голода. Если вы хотите избавиться от нескольких килограмм, ...