Еще много веков назад люди заметили и по достоинству оценили целебные свойства имбиря – улучшать пищеварение, очищать кожу, лечить волосы. В наше время имбирь – это популярная восточная пряность, которая применяется как в кулинарии, так и в косметологии.
Имбирь обладает многими достоинствами – улучшает обмен веществ, разогревает кровь, выводит холестерин и даже способствует похудению. Мы хотим вам рассказать, как можно похудеть с помощью имбиря легко и быстро.
Многие женщины, которые хотели похудеть, осуществили свое желание с помощью имбирного чая для похудения, который очень легко можно приготовить дома самостоятельно. Мы предлагаем вам несколько рецептов имбирного чая для похудения на ваш выбор.
Возьмите корень имбиря размером со спичечный коробок и натрите на детской терке, сложите в термос объемом один литр и залейте кипятком. Чая должен настояться около двух часов, после чего, немного охлажденным, его можно пить. Принимают имбирный чай для похудения вместе с медом, выпивая по чашке трижды в день маленькими глотками, не торопясь.
Вам необходимо взять небольшой кусочек свежего корня имбиря и нарезать его соломкой, сложить в маленькую эмалированную кастрюльку и залить половиной литра воды. далее кастрюльку ставят на медленный огонь и томят чай, не давая ему сильно кипеть на огне около 25 минут. Затем кастрюльку снимают с огня, укутывают и дают чаю постоять час. Пьют имбирный чая, приготовленный по этому рецепту слегка теплым, добавляя в него лимон и мед.
Этот рецепт очень прост – вы готовите чай точно также, как и по третьему рецепту, только вам надо добавить в него листочки мяты, корочки лимона и немного перца.
Чесночный имбирный чай. Вам надо измельчить корень имбиря размером со спичечный коробок и смешать его с парой измельченных зубцов чеснока, сложить все в литровый термос и залить кипятком. Такой имбирный чай для похудения с чесноком должен отстояться около двух часов. Пьют имбирный чай с чесноком маленькими глотками, в него можно добавить немного лимонного сока и меда.
Эффективность имбирного чая для похудения проверили на себе не одна женщина – стройная фигура, тонкая талия и привлекательный цвет лица вам гарантированы. Однако не стоит принимать имбирный чай тем, кто страдает от сердечный заболеваний, нарушениями работы желудка и пищеварительного тракта, у кого есть песок или камни в почках и желчном пузыре, а также тем, кто страдает от повышенного давления.
Есть много рецептов приготовления имбирного чая для похудения. Попробуйте сделать свой фирменный имбирный чай, соединив имбирь с пряными травами или фруктовыми соками и медом, молоком.